上山與自己相遇，下山與眾生相契

◆修行次第 信、解、行、證

因為相信與體驗到佛法的好，所以來到法鼓山學習。修行不只是在禪堂，更是在生活的行住坐臥中。而如何在實際生活中時時提起正念並保持覺照，真的是很大的考驗。我們不能只停留在「聞」，更要進一步去思考法的背後意義，最後才有機會實證與體驗到法的美好與究竟。

因為想不開，所以參加營隊；因為結解開了，所以發願持續學習與奉獻。

◆感恩‧法喜‧發願

在因緣際會下走入法鼓山，參與了許多活動與課程，一切的人事物點滴在心頭。感恩在法鼓山所學得的一切，當初種下的種子，沒想到在我初任教師的第一年一 一開花，許多法語成為我在黑暗中的一盞明燈，讓我透過轉念──正面解讀，逆向思考，走出困境，最後才發現，困住你的不是外在的人事物，而是自己的心。

誠如楊培老師所說，我們透過與人互動中，借鏡與借境，進一步反觀自我，認識自己，並且反思生命核心問題，如：「教育是什麼？為什麼想當老師？生命的意義是什麼？」等。感恩我的學生──逆增上緣，教我如何成為一位更好的老師。

辜琮瑜老師從不同觀點切入，與我們分享：「人生是什麼？」讓我得以從不同角度更宏觀的看待同個問題，並且反思自己對生命的定義為何。課程中也藉由小組活動讓我們回到教育初衷，省思自己對教育工作者的定義為何，更讓我深刻體會到身為一位老師，將自己歸零、反思與持續學習的重要性與必要性。

老師心安定了，學生的心才有辦法安定，老師要對生命有深刻的體會，才能肩負起教育的重責大任，畢竟我們教的是人，不是書，我們要做個有溫度的人。藉由果賢法師的因緣果觀的分享，讓我對生命有了更深一層的認識。

至於要如何安定自己的心？常獻法師細心、耐心、有次第的指導我們「正確的」禪修方法，透過反覆練習，學習與痠痛麻相處，除了漸漸感受到禪坐後帶來前所未有心靈上的寧靜，更藉由禪坐學習到如何將心法應用在日常生活中，真是身心舒暢啊。

感恩成就營隊的所有因緣。透過五天四夜的心靈沉澱與洗滌後，讓我更認識了自己。願回到教育現場能實踐新四弘誓願：「學生無邊誓願教，煩惱無盡誓願斷，方法無量誓願學，師道無上誓願成」，以期報三寶恩。

文：黃思嘉
圖：林志浩