7/16週末晚間8點，來自海內外50多位教師彼此共學。在安定凝聚中向內探索，線上分享教學和生活。會中由法師帶領放鬆、靜坐、觀呼吸，體驗安定而專注的開始；大家聚會共讀《安心禪》，並細緻地去分析清楚，煩惱在說什麼，煩惱從何而來。

「心不安，是自尋煩惱嗎？」想要安心，卻不知道怎麼做。疫情紛擾的環境下，與親近的家人長時間相處，發現了更多內在的自我，細微地覺察煩惱的產生。法鼓山教聯會演本法師說，要看見心不安的原因，才有辦法將心安下來。或許來自對他人和環境有期待而產生，與自我想像間的落差中形成。引導我們由六種根本煩惱去探見。

教聯會表示，讀書會是以「輕鬆」的方式共學，討論、提問來進行。江雪倩老師分享「我見」引起的煩惱時說，曾經無法理解，女兒切菜時動作為何會較慢。但當明白常用工具都是為右手使用者而製造時，即體會「她的世界，未必我的世界。讓生活上的衝突，能夠得到和解。」學習站在對方的位子去思考。

楊巧靈老師說，過去是在「嚴格的教育」下成長，之前面對孩子們的問題，也會嚴謹的去糾正。但自己曾在忙中出錯，而學生們卻「寬容」的告訴老師沒有關係；當下感受要去調整自己，覺察到自己要修正的地方。感恩讀書會帶領老師們學習在煩惱中，發現煩惱心，並且認識對治煩惱的觀念和方法。

線上讀書會透過法師引導、練習活在當下。體驗「一切都是現成的，一切都是完整的，一切都是新鮮的，一切都是美好的。」落實日日練習，由體悟中漸漸明白，去除煩惱的智慧。感受和體解「身在哪裡，心在哪裡。」讀書會圓滿前，法師也會帶領用心為世界祝禱迴向，歡迎教師們共同來參與。

◎文:余啟菁 20210717
◎圖:教聯會 20210717