2019年教聯會心靈環保列車，於8/14日開往法鼓山臺南分院，共有近40位教師學員，在主持人王君鈞老師帶動下，歡喜、快樂地，以心靈環保理念精神、教學體驗、教學實務交流及教案架構運用為題，從教學研習中獲益良多。

研習首先由臺北醫學大學張育嘉教授，分享社會環境破壞到海洋悲歌等問題，說明世人的「心」被污染，呈現心靈貧窮的狀態。張教授也以法鼓山創辦人 聖嚴法師在1992年所提出的「心靈環保」，以心的三個層次「情緒、心理、精神」為方向，說明如何運用「四安、四它、四要、四感、四福」，讓觀念轉變，以正確的方法，從提昇自我身心清淨，進而達到人間淨土的境界。

臺北市逸仙國小呂春蓁老師則以「北極熊的請求」為題，引導教師學員們，用「手作扇」寫下環保願望，期許未來能落實在生活中，並提醒人類為了自我便利，破壞了大自然的棲息環境，困境終究會回到人類彼此。

教學實務與交流課程中，來自桃園龍安國小洪惠婷老師、莒光國小王君鈞老師，與大眾分享禮儀環保，以及班級經營「靜坐教學」，結合教聯會的教案教材，以自身的教學心得，提供概念講解與教學實例，引起在場教師們熱烈的迴響與共鳴。午後也由僧團常獻法師，帶領教師們禪坐放鬆體驗，並提醒教師們在教學現場，可運用禪修心法為身心充電，讓身體享受放鬆後的舒暢。

新竹港南國小蔡妮蓓老師表示，心靈環保教案的資源，能運用在改善教師、學生和家長三方的互動，若將教學化為服務，便能解決問題。嘉義興嘉國小林琦珍老師則說，平日要先安住身心，自我覺察，利用禪修心法，便能收穫滿滿。美國公立國高中劉姵伶也認為，明白心靈環保的意義與重要性，觀照及穩定自己的心，就能給予學生、家長及教師同僚正向的影響。

教聯會表示，此次課程結束後，9/21（六）在新北市石碇淡蘭古道及烏塗溪步道的「教師心靈環保一日營」，即日起已開放報名，歡迎有興趣的各級學校教職員參與。法鼓山亦有開發禪修APP，無論是帶領學生靜坐、忙碌教學或日常生活都有益處，若要更為瞭解禪修課程，也可於寒暑假參加教聯會的成長營。相關活動詳情及報名，可上法鼓山教聯會網站（http://ft.ddm.org.tw/）查詢。

◎文：曾祥忠 20190815
◎圖：余坤邦 20190815